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PROPIEDADES DE LA HIERBABUENA

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hierbabuena-chica– La infusión de sus hojas favorece las digestiones. Del mismo modo, sirve para tratar problemas digestivos como espasmos, gases intestinales, la acidez, el estreñimiento y dolor de estómago, así como para tratar la indigestión.

– Es recomendable para las inflamaciones del hígado y la vesícula. Asimismo, motiva la producción de la bilis.

– La hierbabuena está indicada para mitigar el dolor, ya que su principal componente, el mentol, actúa directamente sobre los nervios.

– Permite aliviar los mareos.

– Su uso tópico, como aceite, tiene efectos relajantes, analgésicos y antiirritantes.

– Se puede mezclar con aceite de oliva para obtener un ungüento que puede ser utilizado para curar pequeñas quemaduras, reducir los calambres musculares y también como lubricante.

– Tiene propiedades estimulantes y sedantes, según el caso.

– Limita el nivel de testosterona en la sangre por sus propiedades antiandrogénicas.

– Se puede utilizar también para la gingivitis, los catarros y para los cólicos en los niños, con excelentes resultados en todos los casos.

– Sirve para reducir la jaqueca de origen nervioso y en los estados de nerviosismo

Además de todas estas propiedades, la hierbabuena es muy recomendable para dietas de adelgazamiento, por lo que esta planta es una gran aliada de nuestra salud.

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